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打坐心得体会
打坐是一种修炼身心的方法，通过舒缓的姿势和深呼吸来达到内心平静和身体放松的状态。很多人都有打坐的经历，不仅仅是为了放松和减压，更是为了寻找内心的宁静和平衡。在打坐中，我也有了一些心得体会。 首先，打……
柳之 795 94 2023-09-22 00:27
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