职业生涯用人规划包括
目标设定：职业生涯规划首先需要明确明确自己的职业目标，包括长期和短期目标。长期目标可以是五年、十年或更长时间内的职业规划，而短期目标则是针对当前阶段的具体目标。
职业定位：确定自己的职业发展方向和定位，包括自己的专业领域、职业兴趣和个人特长，以及潜在的职业发展路径。
职业规划：制定职业规划计划，包括具体的行动步骤和时间表，以实现自己的职业目标。这可能包括学习新技能、获取相关工作经验、进修学位等。
能力提升：不断提升自己的专业能力和技能，保持与行业发展同步。这可能包括参加培训课程、获得认证、参与项目等。
自我营销：建立个人品牌和形象，包括简历、求职信、社交媒体等，以便吸引潜在雇主或机会。
职业咨询：寻求职业规划专家或者mentor的建议和指导，以帮助自己更好的规划职业生涯。
适应变化：灵活应对职业市场的变化，不断调整自己的规划和目标，以适应新的职业机会和挑战。